Jooga/rentoutuskurssi nuorisolle (12–18v.) virtuaalisesti

08.09.2021 - 20.04.2022

liikunta, 12 - 18 vuotiaat

Aika

ke klo 10.00 mennessä uuden tunnin julkaisu

Hinta

26 tuntia / 108 € (tai 50 € syksy ja 58 € kevät)

Paikka

Harjulan kansalaisopiston virtuaaliluokka

Kansalaisopiston toimisto Harjula-keskus Harjulankatu 7 15150 Lahti

Järjestäjä

Harjulan kansalaisopisto, www.harjulan.fi

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen puhelimitse Harjula-keskuksen toimistoon p. 03 872 5130 tai netin kautta.

Ilmottautumisaika

Ilmoittautuminen alkaa 16.8.2021. Ryhmään voi ilmoittautua myös kesken kauden.

Jooga/rentoutuskurssi nuorisolle (1218v.) virtuaalisesti (830135)
8.9.2021–1.12.2021
12.1.2022–20.4.2022
ke klo 10.00 mennessä uuden tunnin julkaisu
26 tuntia / 108 € (tai 50 € syksy ja 58 € kevät)
virtuaaliluokka
Reetta Eurasto
Oletko teini-ikäinen? Pyöriikö päässäsi paljon ajatuksia? Tuntuuko, että sisälläsi on ruuhka-aika? Vietätkö paljon aikaa puhelimella ja tietokoneen ääressä? Tämä kurssi tuo sinulle työkaluja, joilla saat mieltäsi tyyntymään ja kehoasi rentoutumaan. Kurssin jooga-, ja rentoutusharjoitukset on suunniteltu tukemaan erityisesti teini-ikäisten keskittymis- ja tunnetaitoja, vahvistamaan kehotuntemusta ja avaamaan kehossa ilmeneviä kireyksiä. Tule rohkeasti mukaan rentoilemaan!



Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.