Jouluinen perhejooga
27.11.2022 – 27.11.2022
su 27.11.2022 klo 9.30–11.00
Niemen päiväkoti, liikuntasali
Tietotie 10, 15210 Lahti
Jouluinen perhejooga (830123)
su 27.11.2022 klo 9.30–11.00
2 tuntia / 10 € pari
Niemen päiväkoti, liikuntasali, Tietotie 10
Reetta Eurasto
Aikuinen ja yli 3 v. lapsi
Ensimmäisen adventtisunnuntain perhejoogassa koko perhe pääsee harjoittelemaan rauhoittumista, läsnäoloa, keskittymistä ja yhdessä harrastamista vuoroin energisoivien ja rauhoittavien liikkeiden parissa. Tunnilla mukana kulkevan tonttutarinan mukaan on helppoa ja rentouttavaa heittäytyä ja unohtaa hetkeksi kotityöt ja muut velvoitteet. Perhejoogahetki sopii kaiken ikäisille ja kaiken kokoisille. Kaikki liikkeet tehdään täysin omista lähtökohdistamme ja oman liikkuvuuden mukaan. Tässä mainio yhteinen joulunodotushetki ja hengähdystauko koko perheelle. Tunti päättyy rentoutukseen kynttilöiden valossa. Ryhmään osallistuva aikuinen voi olla myös esim. isovanhempi, kummi tms. Mukaan tarvitset oman maton, viltin sekä joustavat vaatteet.
Hinta
10 €
Ilmoittautumisaika
Ilmoittautuminen alkaa ma 15.8.2022 klo 8 alkaen. Ryhmiin voi ilmoittautua myös kesken kauden, jos tilaa on.Ilmoittautuminen
Voit ilmoittautua paikan päällä Harjula-keskuksessa tai puhelimitse p. 03 8725 130 tai suoraan netin kautta. Lisätietoa kansalaisopiston toiminnasta: harjulan.fiJärjestäjä
Harjulan Setlementti ry
Lisätietoja antaa: opisto(a)harjulan.fi, p. 03 8725130
Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.