Kevätkauden vauvajumppa

12.01.2022 - 20.04.2022

liikunta, 0 - 1 vuotiaat

Aika

ke klo 10.00–10.45

Hinta

14 tuntia / 66 €

Paikka

Harjula-keskus, liikuntasali

Harjulankatu 7 15150 Lahti

Järjestäjä

Harjulan kansalaisopisto, www.harjulan.fi

Ilmoittautuminen

Voit ilmoittautua puhelimitse Harjulan kansalaisopiston toimistoon p. (03) 8725 130 tai netin kautta.

Ilmottautumisaika

Ilmoittautuminen alkaa 16.8.2021. Ryhmään voi ilmoittautua myös kesken kauden, jos tilaa on.

Kevätkauden vauvajumppa (830103)
12.1.2022–20.4.2022
ke klo 10.00–10.45
14 tuntia / 66 €
Harjula-keskus, liikuntasali
Miila Rahomäki
Aikuinen ja 3–12 kk vauva
Avaavaa, vahvistavaa ja venyttää liikettä äidille raskauden jälkeen. Tunnilla huomioidaan raskauden aiheuttamia muutoksia kehossa ja keskitytään äidin liikuntaan. Tunneilla edetään rennosti ja turvallisesti, vauvan tarpeet huomioiden. Liikkeet voi tehdä vauvan kanssa tai itsenäisesti. Vanhemman sylissä liikkuessaan vauva saa kokemusta erilaisista asennoista ja liikkeistä. Jumppa on myös sosiaalinen hetki sekä äidille että vauvalle. Mukaan vauvajumppaan voi ilmoittautua pian vauvan syntymän jälkeen äidin voinnista riippuen.



Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.