Kuntosali ja aamupala 7.-9.-luokkalaisille Kivimaan koulun kuntosalissa

23.09.2022 – 21.04.2023

pe klo 8-9.45

Kivimaan koulun kuntosali

Lahdenkatu 62, 15210 Lahti

Kuntosali ja aamupala 7.- 9.-luokkalaisille pe klo 8-9.45 Kivimaan koulun kuntosalissa.

Ryhmässä tutustutaan oman kehon painolla harjoittelun hyötyihin sekä turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteisiin.

Kuntosalilla saa harjoitella vapaasti oman ohjelmansa mukaisesti.

Harrastustoiminnan ohjaaja, liikunnanohjaaja Ronja on kuntosalilla mukana auttamassa ja antamassa vinkkejä harjoitteluun.

Aiempaa kokemusta ei tarvitse, joten tulehan pumppailemaan.

Aamupalaa tarjolla halukkaille.

Ensimmäisellä kerralla tapaamme pääovilla klo 8 tai vaihtoehtoisesti klo 9.

Ilmoittautuminen ryhmään tapahtuu harrastelahti.fi tai paikan päällä.

Toimintaa ei ole koulujen lomaviikoilla eikä virallisina pyhäpäivinä.

Hinta

Ilmainen

Ilmoittautumisaika

Ilmoittaudu ryhmään aina edellisen päivänä torstaihin klo 20 mennessä Ronjalle p.044 4826975 (viesti puhelimeen tai WhatsApp).

Ilmoittautuminen


Järjestäjä

Harrastamisen Lahden malli
Lahden nuorisopalvelut

Lisätietoja antaa: Ronja Miinalainen, ronja.miinalainen@lahti.fi, p.044 4826975,


Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.