Loppukevään vauvamixit
22.04.2026 – 13.05.2026
ke klo 9.15-10.00 & 10.00-10.45
Harjula-keskus, Harjula-sali
Harjulankatu 7, 15150 Lahti
15150
Loppukevään vauvamix 1 (8301199)
22.4.2026–13.5.2026
ke klo 9.15–10.00
4 kertaa / 23 €
Harjula-keskus, liikuntasali
Miila Rahomäki
Aikuinen ja yli 2 kk ikäinen vauva tai taapero
Jumppaa ja corea ja vauvan kanssa. Tavoitteena on auttaa kehoa palautumaan raskaudesta ja synnytyksestä sekä lisätä kehonhallintaa ja oikeiden lihasten löytämistä. Core-tunnilla vahvistetaan etenkin lantionpohjan, vatsan, selän ja pakaroiden lihaksia. Äiti tekee harjoitukset itsenäisesti omaan tahtiin vauva vierellään.
Loppukevään vauvamix 2 (8301200)
22.4.2026–13.5.2026
ke klo 10.00–10.45
4 kertaa / 23 €
Harjula-keskus, liikuntasali
Miila Rahomäki
Aikuinen ja yli 2 kk ikäinen vauva tai taapero
Sisältö kuten ryhmässä 8301199.
Kurssinumero on linkki, josta pääset suoraan Hellewin ilmoittautumissivulle.
Hinta
23 € / kurssi
Ilmoittautumisaika
Ilmoittautuminen on käynnissä.Ilmoittautuminen
Voit ilmoittautua paikan päällä Harjula-keskuksessa tai puhelimitse p. 044 772 5024 tai suoraan netin kautta. Lisätietoa kansalaisopiston toiminnasta: harjulan.fiJärjestäjä
Harjulan Setlementti ry
Lisätietoja antaa:
p. 044 772 5024, info(a)harjulan.fi
Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.