Senioreiden vesijumpat
31.08.2026 – 25.04.2027
katso kurssikohtaiset tiedot
Harjula-keskus, allasosasto
Harjulankatu 7, 15150 Lahti
15150
Monipuolista, tehokasta ja virkistävää vesijumppaa. Vesijumppa on pehmeä ja nivelystävällinen liikuntamuoto. Käytössä on monia erilaisia vesiliikuntavälineitä.
30 minuutin vesijumppa (naiset) (8301134) 
1.9.–24.11.2026
12.1.–20.4.2027
ti klo 9.30–10.00
192 € (tai 96 € syksy ja 96 € kevät)
Harjula-keskus, allasosasto
Netta Laine
Tässä ryhmässä jumpataan ilman musiikkia.
45 minuutin vesijumpat 
31.8.–26.11.2026
11.1.–22.4.2027
202 € (tai 101 € syksy ja 101 € kevät)
Harjula-keskus, allasosasto
*Tähän ryhmään on mahdollista yhdistää kuntosaliharjoittelu ennen vesijumppaa, ks. senioreiden kuntosaliryhmät kuntosalilla.
Seniorivesijumppa 1 (naiset) (8301135)
ma klo 9.15–10.00
Elina Kämppi
Seniorivesijumppa 2 (naiset) (8301136)
ma klo 10.00–10.45*
Riitta Matikainen
Seniorivesijumppa 3 (naiset) (8301137)
ti klo 12.15–13.00
Elina Kämppi
Seniorivesijumppa 4 (sekaryhmä) (8301138)
ke klo 11.15–12.00
Tea Kulmala
Seniorivesijumppa 5 (sekaryhmä) (8301139)
ke klo 16.15–17.00*
Janna Sivén
Seniorivesijumppa 6 (naiset) (8301140)
to klo 15.30–16.15*
Netta Laine
Tehovesijumppa senioreille (sekaryhmä) (8301141) 
1.9.–24.11.2026
12.1.–20.4.2027
ti klo 10.00–10.45
202 € (tai 101 € syksy ja 101 € kevät)
Harjula-keskus, allasosasto
Laura Eifflaender
Tehovesijumpassa liikkeisiin lisätään tehoa esimerkiksi hyppyjen avulla.
Hinta
katso kurssikohtaiset tiedot
Ilmoittautumisaika
Ilmoittautuminen alkaa ma 10.8.2026 klo 8:00Ilmoittautuminen
Kaikille kursseille ilmoittaudutaan ennakkoon joko netissä, puhelimitse numeroon 044 772 5024 tai käymällä Harjula-keskuksen asiakaspalvelussa Harjula-keskuksessa (Harjulankatu 7, Lahti).Järjestäjä
Harjulan Setlementti ry
Lisätietoja antaa:
opisto(a)harjulan.fi, 044 772 5024
Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.