Avoin kuntosali 8.-9. luokkalaisille Nastopolin koulussa

20.01.2022 – 21.04.2022

Torstaisin klo 14.15-15.30

Nastopolin koulu

Rakokiventie 2, 15550 Nastola. Kuntosali (väestönsuoja) huone 004.

15550

liikunta 14 – 16 vuotiaat

Ryhmässä käydään läpi turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteita liikunnanalan ammattilaisen Danielin johdolla. Kuntosalilla saa harjoitella vapaasti oman ohjelman mukaisesti. Daniel on kuntosalilla mukana auttamassa ja antamassa vinkkejä harjoitteluun. Ryhmä sopii kaiken tasoisille harjoittelijoille.

Harrastustoimintaa toteutetaan nuorten toiveiden pohjalta.

Toiminnassa noudatetaan terveysturvallisuusohjeita turvaetäisyyksistä, käsihygieniasta ja kasvomaskien käyttämisestä.

Kuntosalivuoroa järjestetään viikoilla 3-15 (ei koulujen lomaviikoilla eikä virallisina pyhäpäivinä).

Hinta

Ilmainen

Ilmoittautuminen

Ryhmään ei tarvitse erikseen ilmoittautua.

Järjestäjä

Lahden nuorisopalveluiden itäisen alueen harrastustoiminnan ohjaaja Daniel Sartipi puh. 044 4826 823


Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.