Kehonhuoltokurssi 5x
14.11.2023 – 12.12.2023
Tiistaisin 18.00-18.55
Mäkikatsomon liikuntasali
salpausselänkatu 8
14.11.–12.12. 18.00–18.55 (5x)
Mäkikatsomon liikuntatila
Monipuolista kehonhuoltoa yli 15-vuotiaille ja aikuisille. Kurssilla tehdään venytyksiä, aktivoidaan kehon tukilihaksia, harjoitetaan kehonhallintaa ja rentoudutaan. Matalan kynnyksen liikuntaryhmä sopii hyvin kaikentasoisille, ohjaaja antaa vaihtoehtoliikkeitä tarvittaessa.
Hinta: 25e + seuran loppuvuoden jäsenmaksu 20e. Samalla seuran jäsenmaksulla voi osallistua myös seuran muiden jaostojen toimintaan kuten kuntouintiin ja kuntonyrkkeilyyn.
Lisätietoja:
https://www.lahdenkaleva.fi/kuntovoimistelu/syksyn-uudet-kurssit/
Hinta
Kurssin hinta 25 euroa + seuran loppuvuoden jäsenmaksu 20e
Ilmoittautumisaika
Ilmoittautuminen 21.8.-21.11.Ilmoittautuminen
Ilmoittautumiset ryhmiin Lahden Kalevan MyClubin kautta.Järjestäjä
Lahden Kaleva ry
Lisätietoja antaa: Taru Dahlgren 050 375 2981 seurakehittajalaka@gmail.com
Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.