Nykyaikaisen 5-ottelun alkeiskurssi
19.01.2026 – 15.02.2026
Maanantai, keskiviikko, sunnuntai
Saksalan uimahalli, Opiston Kunkku, Lahden urheilukeskus
Uusi alkeiskurssi starttaa tammikuussa!
- 19.1.-15.2.2026
- 10-16 -vuotiaille
- 12 harjoituskertaa: 4xuinti, 4xmiekkailu, 4xlaserRun/ObstacleRun
Harjoitukset:
Maanantaisin klo 17.00-17.45 Uinti, Saksalan uimahalli
Keskiviikkoisin klo 18.30-19.30 Miekkailu, Opiston Kunkku
Sunnuntaisin klo 17.30-18.30 LaserRun/ObstacleRun, Urheilukeskuksen juoksusuora
Harjoituksissa pääset tutustumaan lajeihin alkeista alkaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Uimataitovaatimuksena on 25 metrin yhtäjaksoinen uinti.
Uintiharjoituksissa Saksalan uimahallissa harjoittelemme eri uintitekniikoita monipuolisin harjoittein jokaisen oma taso huomioiden. Miekkailussa Opiston Kunkun tiloissa pääset tutustumaan kalpamiekkailun perusteisiin. LaserRun/obstacleRun -harjoitukset urheilukeskuksen juoksusuoralla sisältävät laserammuntaa, juoksuharjoitteita sekä erilaisia esteratoja.
Kaikkiin harjoituksiin ei tarvitse osallistua, voit osallistua vain haluamiisi lajeihin tai osaan harjoituskerroista.
Tervetuloa mukaan hauskan ja monipuolisen lajin pariin!
Hinta
40 € + seuran jäsenmaksu 20 €
Järjestäjä
Lahden Kaleva ry
Lisätietoja antaa:
seurakehittajalaka@gmail.com 050 375 2981
Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.