Nykyaikaisen 5-ottelun alkeiskurssi lapsille ja nuorille
02.09.2024 – 29.09.2024
maanantaisin 17.30-18.30, keskiviikkoisin 17.00-18.30, sunnuntaisin 17.30-18.30
Saksalan uimahalli, Lahden urheilukeskus, Opiston kunkku
Tervetuloa nykyaikaisen 5-ottelun alkeiskurssille 2.9.-29.9.2024!
Kurssi kestää 4 viikkoa ja siihen sisältyy kahdeksan harjoituskertaa (4x laserRun/obstacleRun, 2x miekkailu ja 2x uinti). Kurssin suositusikä on n.10-15 -vuotiaat ja hinta koko kurssille on 40e (+ seuran jäsenmaksu 20e/vuosi). Harjoituksissa pääset tutustumaan lajeihin alkeista alkaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Uinnissa vähimmäisuintitaito on 10 metriä, koska uimme isossa altaassa. Kurssin jälkeen voit halutessasi jatkaa lajin harrastamista suoraan syyskauden harjoituksissa.
Uintiharjoituksissa Saksalan uimahallissa harjoittelemme eri uintitekniikoita monipuolisin harjoittein jokaisen oma taso huomioiden. Miekkailussa Opiston Kunkun tiloissa pääset tutustumaan kalpamiekkailun perusteisiin. LaserRun/ObstacleRun -harjoitukset urheilukeskuksen juoksusuoralla sisältävät laserammuntaa, juoksuharjoitteita sekä erilaisia esteratoja.
KURSSIN OHJELMA:
Ma 2.9. uinti 17.30-18.30
Su 8.9. laserRun/obstacleRun 17.30-18.30
Ke 11.9. miekkailu 17.00-18.30
Su 15.9. laserRun/obstacleRun 17.30-18.30
Ma 16.9. uinti 17.30-18.30
Su 22.9. laserRun/obstacleRun 17.30-18.30
Ke 25.9. miekkailu 17.00-18.30
Su 29.9. laserRun/obstacleRun 17.30-18.30
Hinta
Kurssin hinta 40 euroa + seuran jäsenmaksu 20 euroa
Ilmoittautumisaika
4.7.-2.9.Ilmoittautuminen
Lahden Kalevan myClubissa https://laka.myclub.fi/flow/courses/7236065Järjestäjä
Lahden Kaleva ry
Lisätietoja antaa:
Taru Dahlgren seurakehittajalaka@gmail.com
Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.