Päiväjumpat Tonttila-salilla
05.09.2025 – 27.12.2024
Perjantaisin klo 10-12, paitsi 24.10.
Tonttila-sali
Salonaukio 5
15170
Päiväjumpat palaavat Tonttila-Salille perjantaisin!
Välinejumppa (klo 10-10.45)
Välinejumpassa tehdään erilaisia lihaskunto- ja liikkuvuusliikkeitä hyödyntäen eri välineitä, kuten käsipainoja, keppejä jne. sekä kehonpainoa. Tunnilla nautitaan liikunnan ilosta yhdessä kuunnellen menevää musiikkia. Sopii kaikentasoisille liikkujille.
Tanssillinen liikunta (klo 11-11.45)
Tunnilla liikutetaan kehoa musiikin tahtiin hyödyntäen aerobisia, tanssillisia ja lihaskuntoharjoituksia ilman välineitä. Tärkeintä tunnilla on hyvä ja energinen fiilis ja liikkumisesta nauttiminen! Sopii kaikentasoisille liikkujille.
Ohjaajana energinen ja inspiroiva Tiia Bucovschi ❤
Kausi alkaa päiväjumppien osalta perjantaina 5.9.
ILMAISET kokeilukerrat 5.9. ja 12.9., tule matalalla kynnyksellä kokeilemaan!
Hinta
10€ kertamaksu / Ryhmä (huom! vain käteinen), 60€ koko syyskausi / Ryhmä (5.9.-28.11.2025)
Ilmoittautumisaika
Ilmoittautuminen alkaa 5.9.2025. Kesken harrastekauden voi ilmoittautua.Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen paikanpäällä.Järjestäjä
Möysän nuorisoseura
Lisätietoja antaa:
toimisto@mns.fi / 0509194952
Vastuu ilmoituksen sisällöstä ja toiminnan lainmukaisuudesta on kaikilta osin ilmoituksen jättäneellä tapahtuman tai toiminnon järjestäjällä.